Home / MÓN NGON MỖI NGÀY / Mát lạnh với hoa quả dầm sữa chua

Mát lạnh với hoa quả dầm sữa chua

Với cách làm đơn giản dưới đây, bạn đã có một dĩa hoa quả dầm sữa chua mát lạnh cho những ngày nắng nóng. Bên cạnh đó, món ăn này cũng rất tốt cho da và giúp giữ dáng cho các bạn muốn giảm cân. Thật hữu ích phải không nào? Hãy cùng Bếp Vàng thực hiện món ăn này nhé!

Hoa quả dầm sữa chua

Nguyên liệu:

Hoa quả theo mùa theo sở thích như táo, đu đủ, dưa hấu, cam, nho…
Sữa chua (bạn có thể mua sẵn hoặc tự làm đều ngon)
Sữa đặc có đường
Nước cốt dừa.

Cách làm:

Bước 1:
Đu đủ, cam, táo, dưa hấu sơ chế, gọt vỏ cắt miếng vừa ăn hoặc dùng khuôn cắt hoa cho đẹp.
Nho rửa sạch cắt rời từng quả. Hoa quả sau khi cắt miếng xong các bạn cho vào ngăn mát tủ lạnh để giữ tươi ngon và làm hoa quả mát lạnh, khi ăn sẽ ngon hơn rất nhiều.
Bước 2:
Khi ăn các bạn cho các loại hoa quả mỗi thứ một ít vào bát hoặc cốc to, thêm vào mỗi bát khoảng 10ml sữa đặc có đường. Tùy loại hoa quả ít ngọt hay nhiều ngọt và khẩu vị của gia đình mà bạn có thể gia giảm thêm bớt lượng sữa đặc.
Bước 3:
Tiếp tục thêm vào mỗi bát hoa quả khoảng 20ml nước cốt dừa.
Và cho vào mỗi bát 1 hộp sữa chua là bạn có thể thưởng thức được rồi.
Bước 4:
Nếu hoa quả chưa đủ mát lạnh, các bạn có thể dùng thêm đá bào cũng rất ngon nhé.
Khi ăn các bạn trộn đều tất cả các loại hoa quả cho ngấm đều với sữa chua rồi thưởng thức luôn nhé.
Chúc bạn ngon miệng!

About admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Bạn có thể sử dụng các thẻ HTML và thuộc tính sau: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress
Trường Đào tạo Bếp Vàng-